まーちゃんちの、きょうの献立

毎日の料理を記録。料理のコツなども紹介。たまに外食やデザートも。

2014-06-22から1日間の記事一覧

梅は医者いらず。その効果とは?

「梅は医者要らず」という言葉があるそうです。近年、科学的に梅干しのパワーが解明されてきています。日本人なら身近な存在である梅干しで、健康な日々を送りましょう。・殺菌作用 梅干しには強い抗菌力があります。 これは「カテキン酸」というものが含ま…

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